tag:blogger.com,1999:blog-4911076049240480471.post6004409529592985393..comments2016-04-29T11:29:24.415+02:00Comments on Carnet de bord de la nourriture: Samedi 17 mai - dînerUnknownnoreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4911076049240480471.post-73724164175854887322014-06-23T17:40:41.365+02:002014-06-23T17:40:41.365+02:00Pourquoi carottes poêlées sans MG? On peut compter...Pourquoi carottes poêlées sans MG? On peut compter 1 cuillère à soupe d'huile pour un repas.<br />Les moules se cuisent aisément sans matière grasse (avec du vin blanc + oignons/échalottes, la grande majorité de l'alcool s'évapore à la cuisson donc on a le goût sans les calories). Alors tu peux en rajouter dans l'accompagnement (1 petite cuillère à café d'huile d'olive pour faire revenir les légumes c'est pas méchant).<br />Et puis les acides gras c'est important dans l'alimentation :)Anonymousnoreply@blogger.com