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| Asperges, persil et une demie cuillère à soupe d'huile de Calmille, oeufs brouillés, ciboulette et poivre, bacon, pain complet + confiture de frais, salade de fruits, thé et fromage blanc |
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| Salade de fruits : figues (décongelées), 1/2 orange et 100g de mûres. L'autre moitié d'orange a servi au jus + jus de citron et une noisette de miel réduits à la casserole quelques minutes. |
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| Fromage blanc 0% + la moitié du jus de la salade de fruit |
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